Plank workout BeStronger für Android

Eine Vollversion des Programms für Android, von BeStronger.

Wir werden nicht alle mit schönen Bauchmuskeln geboren, aber wir können sie alle schön aussehen lassen. Der Schlüssel dazu ist eine starke Rumpfmuskulatur, der Hauptbereich des Körpers, der es uns ermöglicht, viele der Bewegungen auszuführen, die wir jeden Tag ausführen.

Die Bauchmuskeln sind die Muskeln, die die Körpermitte bilden, und in dieser App werden wir uns verschiedene Übungen ansehen, mit denen Sie sie stärken können. Wir werden uns die verschiedenen Arten von Übungen ansehen, die Sie machen können, wie Situps, Plank, Reverse Situp und mehr, und wir werden die Vorteile jeder dieser Übungen besprechen.

Das Ziel der App ist es, Ihnen zu helfen, Ihre Ziele zu erreichen, und wenn Sie versuchen, stärkere Bauchmuskeln zu bekommen, ist dies die beste App für Sie.

Wir hoffen, dass Ihnen diese App gefällt und dass sie Ihnen bei der Erreichung Ihrer Ziele hilft.